أيام، يؤكد الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية أنه لا يوجد مشروب منزلي قادر على إذابة دهون الكبد في أسبوع.
وأوضح "القيعي" في تصريحات لمصراوي، أن بعض المشروبات قد تساهم في دعم صحة الكبد وتحسين وظائفه عند تناولها بانتظام، بالتزامن مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة تحت إشراف طبيب.
كشف القيعي، أن هناك العديد من الدراسات التي توضح أن تناول القهوة باعتدال، دون إضافة كميات كبيرة من السكر أو الكريمة، قد يساعد في تقليل تراكم الدهون داخل الكبد، كما يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بتليف الكبد وتحسن إنزيماته لدى بعض الأشخاص.
وأوضح أخصائي التغذية العلاجبة، أن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة قوية، أبرزها الكاتيشينات، والتي قد تساهم في تقليل الالتهابات وتحسين صحة الكبد، كما أظهرت بعض الأبحاث أنه قد يساعد في خفض نسبة الدهون المتراكمة لدى المصابين بالكبد الدهني، عند تناوله ضمن نمط حياة …
المصدر: مصراوى مطبخ
